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Manga Espada Vermelha


A manga é considerada a rainha das frutas tropicais, pelo sabor e suculência, sendo a qualidade proporcionada pelos pomares do Brasil insuperável.

A manga in natura pode ser degustada de várias maneiras e com facilidade proporcionando prazer a quem a consome. Veja como provar uma manga fresca:

» Com a casca ainda na fruta, corte a manga em fatias longitudinais, chegando o mais perto possível do caroço. Você deve ter uma larga fatia de manga com casca.

» Vire a manga, faça o mesmo com a outra parte da fruta.

» Parta a polpa em cubos sem cortar por completo, deixando parte dela presa à casca.

» Descasque essa parte remanescente da polpa e coma diretamente na fruta, ou corte em fatias.

» Tenha em mãos alguns guardanapos para limpar o suco.

Experimente também na forma de sucos e sobremesas, em saladas ou como molhos para carnes.

Prove a manga brasileira, uma fruta doce, polposa, atrativa e apetitosa, que proporciona um prazer sem igual.

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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (Porção de 100g)
Quantidade por Porção
%VD*
Valor energético 61 kcal 3
Carboidratos 16g 5
Proteínas 1,2g 2
Gorduras Totais 0g 0
Gorduras Saturadas 0g 0
Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 2,5g 10
Sódio 0mg 0

(*) Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj.
(**) Valor Não Estabelecido.

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